Овочі

Запечена гарбуз з медом

Запечена гарбуз з медом



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Інгредієнти для приготування запеченої гарбуза з медом

  1. Гарбуз 300 грам
  2. Мед квітковий 1 чайна ложка
  3. Масло рослинне 1 столова ложка
  4. Цукор 1 столову ложку
  5. Вода очищена 2 столові ложки
  • Основні інгредіентиТиква, Мед
  • Порціонность3 порції

Інвентар:

Ніж, Обробна дошка, Духовка, Деко, Маленька миска, Середня миска, Столова ложка, Чайна ложка, Папір для запікання, Вилка

Приготування запеченої гарбуза з медом:

Крок 1: готуємо гарбуз.

Плоди гарбуза дуже корисні! У них міститься дуже велика кількість вітамінів і мікроелементів, які дуже корисні для нашого організму. Це, наприклад, такі вітаміни групи С, А і Е, а також вітамін К і Т. Вони покращують нашу кров, зір і стан шкіри. Страви, приготовані з цього інгредієнта, необхідні, як малюкам, так і дорослим. Адже крім усього гарбуз ще впливає на жіночий організм таким чином, що якщо є бажаючі схуднути, тоді саме час запікати гарбуз і подавати її до столу на сніданок, обід і вечерю. Отже, за допомогою ножа очищаємо гарбуз від шкірки, а за допомогою столової ложки видаляємо насіння. Промиваємо головний компонент страви під проточною водою і викладаємо на обробну дошку. Нарізаємо гарбуз на невеликі шматочки, товщиною не більш як 2 сантиметрів і відразу після цього перекладаємо її в середню миску.

Крок 2: готуємо сироп.

У маленьку миску наливаємо рослинне масло, очищену воду і додаємо мед. Добре все перемішуємо столовою ложкою до однорідності. Увага: якщо ви дуже любите мед і солодке, тоді можна збільшити кількість меду на ваш смак.

Крок 3: готуємо запечену гарбуз з медом.

Застеляємо деко папером для випічки і викладаємо в ємність шматочки гарбуза на невеликій відстані один від одного. За допомогою столової ложки поливаємо головний інгредієнт медовим сиропом і запікаємо в духовці при температурі 180 ° С протягом 20-30 хвилин. Увага: час від часу перевіряємо блюдо виделкою або ножем. Коли гарбуз стане м'якою, дістаємо деко з духовки і переходимо до наступного етапу приготування. По закінченню відведеного часу посипаємо гарбуз цукром і ставимо ще пекти протягом 10 хвилин.

Крок 4: подаємо запечену гарбуз з медом.

Відразу ж після того, як страва запече, вимикаємо духовку, дістаємо деко з гарбузом і відставляємо його на 5 хвилин, Щоб головний інгредієнт трохи охолов. А подавати запечену гарбуз з медом можна з гарячим чаєм. Приємного вам апетиту!

Поради до рецептом:

- - Дуже смачна запечена гарбуз з медом виходить, якщо посипати її корицею або кунжутним смаженим насінням.

- - Крім гарбуза в блюдо можна додати шматочки яблук і приготувати запечене асорті.

- - Якщо ви любите сухофрукти і горіхи, тоді ці інгредієнти також можуть стати невід'ємною частиною вашого страви. Тільки для цього нарізаємо гарбуз на невеликі шматочки в формі чашечки або блюдця і викладаємо в них і родзинки, і шматочки кураги, і шматочки чорносливу, а також волоські горіхи або мигдаль, а також фундук на ваш смак.

- - Запечену гарбуз з медом, крім чаю, можна подавати з будь-кашею. Для цього після приготування, або подрібнюємо гарбуз на великій тертці, або нарізаємо ножем на більш маленькі шматочки і перед подачею до столу додаємо подрібнене блюдо в будь-яку кашку, наприклад, рисову.